好奇寶貓&開心蕾蕾

　　根據醫學研究指出，懷孕期間母體骨骼肌肉系統的負荷量不斷增加，半數以上的孕婦都曾發生骨盆疼痛現象，特別是懷孕後期。為了緩解及預防孕期的骨盆疼痛，適度休息、維持正確姿勢、進行孕期運動，都是相當不錯的方式。

妙法蓮華經觀世音菩薩普門品(唱誦)


妙法蓮華經觀世音菩薩普門品(淺釋)

採訪撰文／楊心怡
諮詢／台北市立萬芳醫院婦產部病房主任 仇思源
亞東紀念醫院婦產科主治醫師 王郁菁

「寶寶在肚子裡不停亂動呢！」當準媽咪第一次感受到胎兒在動的那一刻，一定是超級感動的吧！其實，胎動不僅是胎兒在動而已，它也代表胎兒在母體內的生長情況，可說是胎兒健康狀況的指標，更是胎兒與媽咪之間親密且特殊的溝通管道。

「第一次感受到寶寶在我肚子裡動的時候，感覺有點像是腸胃蠕動的感覺，也有點像是許多小球在腹中滾動，這就是胎動嗎？」胎動可以說是準媽咪在懷孕過程中可以與寶寶互動的方式之一，這讓寶寶與媽咪之間建立起一些很微妙的親密聯繫。

研究報告顯示，孕媽咪自行測量胎動，確實可以降低寶寶胎死腹中的機率，但因為每位準媽咪的敏感度不同，感受也不同，因此，亞東紀念醫院婦產科主治醫師王郁菁表示，目前並無一個評估胎動的絕對標準；但不可否認的，胎動可以告訴媽咪寶寶在子宮內的生長狀況，健康與否，準媽咪千萬不要忽略這個寶寶唯一可以與您「說話」的管道！

<西園醫院主任 婦產科 陳維敏醫師>

在妊娠早期(懷孕12週前)，孕婦常會產生許多不舒服的狀況，以下列出懷孕早期常見的症狀與處理方式，以供準媽媽們注意及參考。

既期待又怕受傷害是即將為人父母者，在迎接新生命的到來時，常見的矛盾心情。
期待的，是終於可以和懷胎十月的小傢伙見面，
擔心的，是懷孕的過程中，肚子裏的寶寶是否發育得很健全。
於是在門診，常遇到來做產檢的準媽媽們，詢問有關懷孕期間體重控制的問題，
因為這直接關係到胎兒在媽媽腹中成長的情形；以及初生兒的體重狀況。